悲しいかな、復縁活動においては、

元彼を好きすぎて大事に思う人ほど
空回りしたりします。

すると、しまいには、
もう元彼なんてどうでもいい!
と思えてきたり。

 

でも、心の奥底では実は気にしている。

元彼を好きな気持ち、行動、それらに対し
どう向き合っていけばよいでしょうか?

事ある毎に気持ちが沈むことなく、
強いメンタルを持つには??

少し考えてみたいと思います。

 

少し疲れてしまったんじゃないですか?

元彼のことがどうでもよくなってしまう女性には2タイプあります。

  • 新しい彼氏が出来て元彼に興味がなくなった
  • 復縁活動に疲れてしまった

もしあなたに新しい彼氏がいないのなら、
2つ目の理由が原因かもしれませんね。

 

復縁活動というのは、想像以上に体力や気力を使います。

自分磨きを頑張ってみたり、
元彼の動向を気にして気が病んだり、
真面目な人ほど疲れてしまうんですね。

 

なので、あなたは本当は元彼がどうでもいいわけではないかもしれません。

 

単純に少し疲れてしまっただけで、
落ち着けばまた元彼への愛情が戻ってくる可能性も高いです。

そのためには、下記のことに注意してください。

 

彼の見返りを期待しない

すぐに気持ちが沈んだり、
落ち込んだりしないためには、
まず、彼からの見返りを期待しないことです。

人間というのは本質的に、
相手に見返りを求める生物です。

 

メールを送れば、返ってくるはず
という見返りを求めますし、

デートに誘えば、OKしてくれると思うし、

誕生日には、メールくれる
と自然に考えてしまうものなのです。

 

こんな風に考えてしまうこと自体は
まったく問題ではありません。

ですが、それらに過度に期待し過ぎて
その期待が叶わないことで落ち込むこと
それが問題になります。

 

結果を求め過ぎない

そこで必要になってくるのが、
どうでもいい精神」です。

どうでもいいと聞くと、
なんだか悪いイメージもしますが、
プラスな意味でのものです。

決して、「私なんかどうなってもいい
みたいな、投げやりの態度ではありません。

 

あくまで、結果が良くても悪くても、
私は気にしない」という姿勢です。

  • 誕生日にメールをくれるかも?
  • デート誘ったらOKしてくれるかも?
  • 連絡したら優しくしてくれるかも?

 

相手がこうしてくれるだろうという、
期待や予想をしません。

だから、彼が何もしてくれなくとも、
落ち込むことが少なくなります。

 

彼がどうでもいいわけではない

ただし、少し注意も。
彼をどうでもいいと思うわけではないです。

それでは自分磨きへのモチベーションが
下がってしまう可能性があります。

あくまでも結果の話。

彼は大事に思っているけれど、
結果は気にしないという姿勢
あなたを打たれ強くします。

 

そのためには、心に余裕を持つことも大事です。

 

心に余裕を持つためには、
元彼だけに固執するのではなく、
他の男性も見ることが重要です。

(その結果、元彼が一番いいと思えば戻ってきてください)

 

人間は悲しいかな、選択肢が1つしかないと
どうしても冷静になることが出来ません。

ところが、選択肢が増えた瞬間に、
心に余裕が生まれるだけでなく、
雰囲気やオーラも良くなります。

修行だと思ってもいいですね。

 

ちなみに、あまり出会いがない方や、
合コンなどが苦手な場合には、
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