こちらの記事は連載になっています。
目次をご覧になる方はこちら。

>>復縁を絶対に成功させる5つの方法とは?

 

泣きたいときは、泣きましょう!

別れて落ちこんでいると、街のカップルたちがとても羨ましく思えてきます。

なんで私だけ・・・」と、心に穴が空いてしまったよう。とても悲しい気分になると思います。

 

そういうときは・・・思い切って涙を流すといいです^^

実は、涙にはストレス成分が含まれているのです。つまり、泣くことで、ストレス発散になるのです!

悲しみは、人間にとってストレスです。きついですし、つらいことです。

 

ですから我慢なんてしないで、思い切って泣いてみてください。

感動する映画を見るのもいいですね。

 

復縁に成功した人は、いまのあなたの辛い気持ちを乗り越えてきたのです。 

「この人、大丈夫かな?」と心配するような人でも、なんなく復縁に成功しているのですよ^^

(今度、同棲すると言っていました!)

 

大丈夫、あなたにもできます。今回の記事もしっかり読み込んで、正しい情報を持ち帰ってくださいね。

 

2、反省は終わりにする

人間には、セルフトークというものがあります。これは、自分が自分に語りかけることです。

 

例えば、

「あ〜電車行っちゃった!間に合うかしら?」

「あれ?あの番組って何時からだっけ?」

「これカワイイ!買っちゃおうかな?」

 

こういった自分に対する質問は、なんと1日で2万回はしているそうです・・・!

ですからセルフトークは自分という人間をつくる上で、かなり重要なことになってきます。

そこで、危険なのが「反省」です。

 

もちろん、少しは反省はしたほうがいいと思います。

しかし、限度というものがあります。

 

1日に2万回もセルフトークをするうち、こんなことを自分に語りかけていませんか?

「なんで私、彼にあんなこと言っちゃったんだろう?ダメだなぁ。」

「私のことなんて忘れてるんじゃない?どうせ私なんて・・・。」

「どうして別れちゃったんだろう?ダメ女だなぁ。悲しくなる。」

 

実は、こういった「ネガティブなセルフトーク」は、無意識に脳に影響してきます。

 

そして、仕事でミスをしたり、ちょっとしたトラブルで、

「ダメだなぁ・・・。」

「私なんて・・・。」

「ダメ女だなぁ。」

と、思うようになってきます。

 

これは大変危険です。なぜなら、復縁には自信や余裕も必要だからです。

特に真面目な人に多いのですが、過度な反省は逆効果になります。

次にあげる「3、運動をしよう」で、ネガティブな考えを追い払いましょう。

 

・・・

 

>>復縁を絶対に成功させるには?【3、軽く運動をしよう】

 


「復縁したい」そんなあなたが読んでおくべき厳選記事3選

■元彼に依存して頭から離れない方はこちら
>>復縁活動中に新しい恋や出会いを求めるのは「悪」なのか?!

■復縁に必須の男性心理を学ぶ方はこちら
>>元彼との復縁で知っておきたい男性心理まとめ

■地道だけど着実な復縁方法を学ぶ方はこちら
>>復縁成功の第一歩は自己分析から!自分を変えて幸せな復縁をしよう!